Receta de Quinoa con Verduras y Piñones Porciones:2 Tiempo:20´ INGREDIENTES 1 taza de quinoa remojada la noche anterior, esto es opcional. No te agobies si se te olvida, lávala bien antes de cocinarla y listo! 2 tazas de agua mineral 200 gramos de coliflor cortada en pequeños trocitos 1/2 cebolla fresca ...

Mantener un nivel de azúcar en sangre óptimo mientras tratas de eliminar el exceso de Cándida en tu organismo es para muchos un gran reto. Es necesario llevar una dieta baja en azúcares a la vez que mantenemos constante su nivel en sangre, evitando los síntomas desagradables que produce la hipoglucemia. La mayoría de las personas se adaptan a su nueva ...

Una de las causas principales de Candidiasis es comer un exceso de carbohidratos y azúcares añadidos. Si la mayoría de los días tus platos contienen gran cantidad de ambos, eres un candidato perfecto para sufrirla. Comer así, aumenta el azúcar en sangre aumentando a su vez la disponibilidad de esta en el intestino, permitiendo que la cándida crezca a sus ...

Hacer caldo de huesos es muy fácil, la verdad es que no hay que ser un gran cocinero para conseguir un caldo buenísimo. Hace poco os hablé de sus beneficios para la salud y os conté las distintas formas de tomarlo y usarlo en tu día a día. Yo lo hago de forma sencilla, cocino caldo todas las semanas y la ...

Siento un profundo respeto por los escritores que plasman sus conocimientos y arte en papel para que nosotros los disfrutemos, que estudian e investigan para escribir lo que luego serán las semillas de nuestra vida ilustrada. Soy una lectora empedernida, tengo esta costumbre desde niña y mis momentos de descanso preferidos suelen ser en la cama rodeada de libros. Estoy convencida ...